Категория: Медицина

Тренировать стоит не только гибкость тела. В этих переменах нам помогает чудесное свойство – нейропластичность. Простыми словами оно объясняется как способность мозга меняться под действием...

Для защиты от комаров достаточно выпить стакан цитрусового сока, рассказала в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева....

Ортопед Винсент: кроксы нельзя носить постоянно. Дело в том, что эти популярные шлёпанцы плохо фиксируют пятку. Поэтому мы стараемся удержать их на ноге, поджимая пальцы,...

Фитнес-тренер Светлана Бутова раскрыла правила выполнения вакуума для новичков. Ее слова передает «Спорт-Экспресс». Эксперт заявила, что новичкам рекомендуется делать упражнение по утрам натощак. Тренер отметила,...

Чтобы меньше зависеть от интернета, следует чаще отвлекаться на другие дела, а также ввести правило, ограничивающее время в сети. Об этом рассказал врач-психиатр Алексей Каротам...

Очень многие из нас считают, что употребление сладкого ведет к развитию диабета. "Рамблер" разбирался, так ли это на самом деле. Сахар может называться по-разному, но...

Проблемы со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем, а также общее ухудшение самочувствия и внешнего вида грозят тем, кто придерживается шоколадной монодиеты. Об этом Москве 24...

Этим летом очень радует погода, местами даже по-настоящему жарко. Однако в жару, особенно в городе, человеческий организм работает на износ, появляется нехватка сил, лень, и,...

Морщины могут появляться даже у молодых женщин, подчеркивает косметолог Марина Андриевская. Для профилактики преждевременного появления морщин обязательно необходимо употреблять аскорбиновую кислоту, заявила врач-косметолог Марина Андриевская....

Бифидобактерии — это группа полезных бактерий, которые обитают в нашем кишечнике. Они выполняют ряд важных функций в организме. О пользе бифидобактерий рассказала нутрициолог Юлия Нартымова....