Image default
Наука и технологии

Ученые назвали идеальный вес для здоровья мозга

Это показало исследование, опубликованное в Health Data Science. Ученые проанализировали собранные за 16 лет данные пациентов в возрасте от 25 до 83 лет. Они обнаружили, что высокий ИМТ был причиной меньшего объема мозга и более обширных поражений белого вещества.

Негативный эффект ожирения был особенно выражен у взрослых моложе 45 лет (у них биологический возраст мозга на 12 лет превышал календарный) и старше 60 лет.

Индекс массы тела — показатель для оценки наличия избытка или дефицита веса.

Он равен весу в килограммах, разделенному на квадрат роста в метрах. Для здоровья мозга ученые рекомендовали поддерживать ИМТ ниже 26,2 кг/м2. ИМТ от 18,5–25 соответствует норме, от 25 до 30 соответствует избыточной массе тела, а от 30 и выше — ожирению.

Достоинство исследования заключается в том, что ученые определили наличие не просто корреляции, а причинно-следственной связи между ожирением и преждевременным старением мозга.

Читать также:
Ополаскиватели для рта повышают риск развития рака. Что выяснили ученые

Похожие записи

Волонтерство спасает пожилых людей от деменции

admin

Перевод часов на зимнее время может негативно отразиться на здоровье

admin

Профессор Дитури помолодел на 10 лет благодаря 100 дням на дне моря

admin