Image default
Наука и технологии

Врач рассказал про самый бесполезный метод профилактики простуды

Об этом «Москве 24» рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.

По словам врача, витамин C стоит пить, только если в организме его не хватает либо когда человек уже простудился.

«Если витамина C у человека мало, он будет чаще болеть, чем тот, у кого данный показатель в норме. Поэтому при дефиците его стоит пропить после консультации с врачом для укрепления иммунитета. Также витамин C может теоретически помочь, если человек уже заболел и в этот момент начнет его принимать. Может быть, он будет болеть на день меньше», – заключил терапевт.

Ранее были названы продукты, помогающие справиться с простудой в короткий срок. К ним в том числе относится мед, который можно добавлять в чай. Кроме того, для этих целей подойдут ягодные компоты.

Вместе с тем болеющему человеку для восстановления нужен хороший источник белка. Его можно получить из яиц.

Читать также:
Хирург перечислил портящие внешность пластические операции

Читать также: Приятные способы не заболеть: простой план по укреплению иммунитета

Какую еду ни в коем случае нельзя доедать на следующий день — узнайте из видео:

 

Похожие записи

Обнаружена новая причина долголетия

admin

Ученые назвали страны, которым грозят вспышки супертифа

admin

Любовь к энергетикам довела юношу до сердечной недостаточности

admin